Вред и польза холестерина

Холестерин является строительным материалом для клеток, а значит, он необходим человеческому организму.

Его большая часть синтезируется в нашей печени.

Вещество может нести и пользу, и вред.

«Хороший» холестерин необходим для работы мозга, хорошей памяти и других полезных функций.

Что касается «плохого» холестерина, то он является основным материалом для появления атеросклеротических бляшек. Если уровень «вредного» вещества повышен, то это может привести к атеротромбозу.

Итак, многих волную вопрос: как же очистить свои сосуды?

Если в результате анализа выяснилось, что холестерин в крови повышен, то не стоит сразу сильно переживать по этому поводу. Как показывает медицинская практика, чаще всего высокий уровень холестерина является следствием повышенного уровня липопротеинов. Если доктору не понравился ваш анализ, то он направит вас на другую процедуру - сканирование сосудов. Это поможет выяснить, от какого недуга страдает ваш организм.

Медики до сих пор не могут дать точный ответ на вопрос: по какой именно причине показатели «плохого» холестерина увеличиваются у пациентов с возрастом. Правильное питание, скорее всего, играет не самую важную роль, как принято считать. В группу риска входят люди, родственники которых страдают от болезней сердца и сосудов, а также пациенты, имеющие повышенный вес и курильщики.

Если доктор после сдачи анализов назначил вам особую диету, то строго соблюдайте ее. Откажитесь от копченостей, жирного мяса, наваристых бульонов, сдобы, яичных желтков, шоколада и так далее. Если вы входите в группу риска, то регулярно обследуйтесь. Даже если вы не входите в эту группу, то после 30-ти лет старайтесь следить за уровнем холестерина, так как любой недуг легче предотвратить, чем потом вылечить.

Узнать о состоянии уровня холестерина помогут анализы на липидный спектр. Чтобы анализ показал правильный результат, заранее подготовьтесь к нему.

Подготовка подразумевает исключение из меню жирной пищи примерно за 74 часа до сдачи анализа.