Поворот туловища при ходьбе

К наклону таза в переднезаднем направлении добавляется поворачивание по вертикальной оси в связи со смещением кпереди колеблющейся конечности по отношению к несущей. Это движение выносит весь таз кпереди.

Этот поворот осуществляется головкой бедренной кости несущей ноги (рис. 29):

• движение начинается из исходного симметричного положения I, когда общая ось двух тазобедренных суставов (красного цвета) перпендикулярна направлению движения всего тела (оси походки);
• если колеблющаяся нога - та, которая перемещается вперед - правая, то таз II поворачивается за счет внутренней ротации головки бедренной кости в левом тазобедренном суставе, тогда как головка бедренной кости правого тазобедренного сустава подвергается наружной ротации;
• во время следующего шага III происходит обратное: таз поворачивается кнутри на головке правой бедренной кости несущей ноги, и перемещение кпереди колеблющейся конечности приводит наружной ротации головки левой бедренной кости.

Одновременно из-за автоматического колебания верхних конечностей продвижение вперед верхней конечности на несущей стороне (рис. 30) приводит в движение плечевой пояс, и линия плеч принимает обратный наклон:

• в положении А плечевая линия наклонена по отношению к линии таза, так как левая верхняя конечность продвигается вперед, а правая нижняя конечность является колеблющейся;
• в следующих положениях В, С и D, наклоны линий плеч и таза меняют направления в обратные стороны.

Этот поворот всего туловища можно изобразить схематически (рис. 31), показав плечевую и тазовую линии, соединенные общей плоскостью, скрученной вокруг собственной оси, которая похожа на латинский парус.

Таким образом, ходьба заставляет двигаться все тело в целом. Только голова остается относительно стабильной благодаря фиксированному взгляду в направлении цели; она осуществляет только компенсаторные вращательные движения на уровне шейного отдела позвоночника. Голова подвергается небольшим колебаниям в вертикальном направлении, параллельным вертикальным смещениям таза, но ее движения амортизированы, однако не настолько хорошо, чтобы человек мог осуществлять стабильный «travelling avant» (видеосъемка с движения) с камерой в руке...


"Нижняя конечность. Функциональная анатомия"
А.И. Капанджи